Les thèmes abordés durant ma formation:
- Historique de cette technique ancestrale.
- Introduction au massage Tuina.
- Définition et découverte du massage Tuina.
- Les gestes de bases.
- Les postures du masseur.
- L'ambiance du massage.
- Les bienfaits du massage Tuina.
- Les contre-indications au massage Tuina.
- Le matériel utilisé.
- L'attitude du masseur.
- Utilisation des huiles et des essences pour le massage Tuina.
- Savoir utiliser les bons gestes :
- Frictions.
- Pressions.
- Effleurage avec les paumes.
- Appuis avec les pouces.
- Appuis avec les paumes et les avant-bras.
- Lissage.
- Massage du dos.
- Massage Amma assis.
- Acupuncture / Accupression / Digitopression.
- Drainage spécifique Tuina.
Les bienfaits du massage tuina :
- Augmentation de l'énergie.
- Amélioration de la confiance en soi.
- Détente des articulations et des muscles.
- Soulage les tensions de toutes natures, la fatigue, le stress, les insomnies.
- Rééquilibre le corps et l'esprit.
- Améliore le fonctionnement des organes internes.
- Favorise la récupération musculaire.